Vilodag

Det blev spinning igår kväll igen. Jag hade tänkt mig en vilodag och inte köra nåt pass alls, men ett SMS från Helena en timme före hon körde sitt pass fick mig att ändra mig. Snabbt in på ICA för att köpa middag, sen hem och byta om snabbt som tusan och ta en rask promenad till Fristilen och svettas trots allt.

Idag skriker benen omväxlande om vila eller att dom vill ut och löpa. Dom får vila. Inget snack.

Vi hade tänkt äta lite gott och ta ett glas vin imorgon kväll, undrar om inte det är applicerbart ikväll också...

Posted in: Träning