Visar inlägg med etikett Vardagligt. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Vardagligt. Visa alla inlägg

13 mars 2012

Sista inlägget!

Detta är sista inlägget i "I livets villervalla"-bloggen.

Jag flyttar fokus på bloggandet och byter bloggaddress till
http://cykelsmurf.blogspot.com

Vill ni hänga med dit så är ni välkomna.

20 februari 2012

Olika från år till år

Jag har haft känslan av att jag inte återhämtar mig lika bra som jag gjort tidigare, nu är väl iofs inte det något konstigt, jag har passerat 40 och kroppen förändras ju.
Samtidigt konstaterade vi igår att min träningsdos har ökat rätt mycket sedan jag flyttade upp hit i somras. Jag kollade lite hur mycket den ökat, men orkar inte redovisa allt så här är siffrorna för hittills i år jämförda med förra året:

2011
Antal genomförda träningar: 25
Antal tränade minuter: 1616 , ~27 timmar
Antal skidmil inför Öppet Spår: 32

2012
Antal genomförda träningar:37 (+48%)
Antal tränade minuter: 2727, ~45,5 timmar (+68%)
Antal skidmil inför Öppet Spår: 45 (+41%)

Så.
Kanske inte så konstigt att man känner sig lite segare då.

13 januari 2012

Nördhumor

Om man har ett nätverk med både PC och Macdatorer så får PC-burkarna den här ikonen på Macarna.

12 januari 2012

Mer stava och valla...

Jodå, stavarna var bra. Lätta och styva som fan. Gav mig bra mycket bättre skjuts i stakningen och blev inte alls så trött i armarna. Har inte vägt dom än men ska göra det i kväll.


Jag hittade en kul felstavning på temat valla igen. Den här är bra mycket roligare än den förra... :)
Han(hon?) menade nog glidvalla.

2 januari 2012

Träningssummering 2011

Nu när vi gått in ett nytt år så ska väl det gamla summeras:

Jag har tillbringat ~260 timmar i träningskläder fördelat ungefär så här:
  • 67 timmar på landsvägscykeln (190 mil)
    - Betydligt mindre än tidigare år. 
  • 29 timmar (49 mil) på mountainbike.
    - Betydligt mer än tidigare år.
  • 50 timmar i spinningsalen.
  • 41 timmar (45 mil) på längdskidor.
  • 34 timmar (40 mil) i löparskor.
    + lite annat smått och gått.
Tävlingsmässigt gick det så här:
  • Öppet spår - 10:53.27
  • Siljan Runt - 5:10.21
  • Vätternrundan - 11:09.59
  • Vansbrosimningen - 1:09.10
  • Cykelvasan 45km - 1:43.59
  • Lidingöloppet - 3:31.08
  • En Svensk Klassiker Nr.: 2 - Silvermedalj

En hel del träning och några tävlingar har det ju blivit men det har ju hänt rätt mycket annat också.
Ett förmodligen rätt långt inlägg om det kommer det också.

Senare.



24 december 2011

God Jul!

Julafton. 
Jag tror vår julafton är en av dom lugnaste i landet. Ingen stress, ingen hets.
Sovmorgon, stadig grötfrukost följt av en sväng på stan för det sista pysslet.


Glögg vid Rättviken
Efter det var vi ut på den numer traditionsenliga glöggpromenaden, ibland har vi intagit vår glögg på långbryggan, ibland(som förra året då det var typ tusen grader kallt) inte alls eller som i år vid Wasastenen i närheten av kyrkan.
Tyvärr utan Helena i år eftersom vi firar julafton på varsitt håll.
Saknad: Liten Nissa
Kalle o hans vänner är avklarade, marschallerna tända och julmiddagen intagen
(hej matkoma).
Nu väntar vi bara. Snart kommer tomten. 

Jag fick en riktigt schysst present redan igår förresten, kolla in mössan:
Tack Niclas!

GOD JUL!
 

15 december 2011

Skidåkning, stava och valla

Det blev några varv på ÖSK´s konstsnöspår med ett besök ner på A4-spåret ikväll. En riktigt skön runda efter att starten på skidsäsongen varit sådär.
Vi har haft usla förhållanden när det gäller vallningen ett par dagar,  Helena fick känna på det häromdan, så i ett försök att rädda upp när kvicksilvret hovrar kring nollan och spåren börjar bli isiga, men det inte är klisterföre, så provade vi med fluorinerad burkvalla, Swix VR50 ovanpå Start Universal ikväll och träffade nästan mitt i prick. Skidstadion har nästan alltid lite lägre temperatur än här där vi bor så jag skulle nog ha haft en burk VR45 i lådan också. Får ta och göra en shoppingrunda någon dag helt enkelt. 


Dagens roligaste hittade jag på ett diskussionsforum om skidor, i en tråd om vallning. Debatten gick kring tjärvalla och att den är bra i nysnö, en kille stavade lite fel och skrev "kärvalla". Kärvalla funkar nog också men den lär inte ge nåt vidare fäste...

Kärvalla?

Snusan skrev ett inlägg om att man faktskt får klä sig hur fan man vill när man hasar runt hemma i lägenheten. Därför avslutar jag med en bild på dagens outfit:
Hoodie från Cubus, baggypants från Platinum(inköpta 1996) och hemmastickaade raggsockor.

            

19 oktober 2011

Premiären avklarad


Premiären som instruktör igår kväll gick superbra.
Visst gjorde jag ett par missar, men jag hämtade upp det skapligt snyggt och fick bara bra kommentarer av deltagarna efteråt. Det är ett riktigt tungt pass jag har nu och jag var lite rädd att jag dödat mina deltagare ungefär halvvägs in i passet, men dom körde glatt på ända "in i kaklet".

Jag hörde sen att att en del hade kommenterat mitt pass i receptionen när dom gick.
Ord som "grymt", "han dominerade" och "var har han jobbat tidigare?" hade yttrats och det var ju inget jag hade förväntat mig precis. Riktigt riktigt kul!

Att jag dessutom hade nästan full sal är ju helt galet bra. Hoppas dom fortsätter att komma.
Nu kan veckan få ta och raska undan lite snabbt så det blir helg och sen tisdag igen, jag är grymt pepp nu!



Tisdagar 19.00, Fristilen i Östersund.
Kom, kom!



3 oktober 2011

Bubblig! Karma?

Precis. Bubblig inombords.
Som om det vore kolsyra i kroppsvätskan.
Om jag inte vore så förbannat trött och hade huvudvärk
så skulle jag banne mig gråta en skvätt av lycka men jag orkar inte.

Att få sitta som instruktör var det häftigaste jag gjort på länge.
Ren glädje i kubik!
Att dessutom få göra det tillsammans med min
stora kärlek gjorde det inte precis sämre…

Jag var så sjukt pepp och laddad före, jag ville vara
så bra jag bara kunde, så jag tror jag tömde mig helt, både fysiskt
och mentalt under dom fyra låtar jag körde.
Och jag var bra!
Tack ni som var där, ni var grymma!

Nu ligger jag och lyssnar på hur gumman sover lugnt.
Själv kan jag inte sova för hjärnan rusar.
Får man ha det så här bra?

Jag får göra nåt jag brinner för tillsammans med den jag älskar.
Jag bor där jag helst vill.
Jag har ett jobb och arbetskamrater jag stortrivs med.

Jag blir nästan lite rädd;
kan karman ta slut Sus?

20 september 2011

Behöver ny utmaning. Tips någon?

Så fick jag det bekräftat nyss då:
AXA Fjällmaraton går samma dag som Cykelvasan nästa år.
Skit. Jag som var så pepp på fjällmaran.

Måste alltså hitta en ny utmaning för Cykelvasan ska jag köra. BAMM kanske, eller ska man satsa helhjärtat på cykel?
Triathlon?
Kaninhoppning?

Ge mig tips!

15 juli 2011

Gratisreklam

Ska ni köpa mjukglass ska ni åka till Frasses i Krokom. Det här är en liten våffla för 20 spänn.




Tydliga varningsskyltar är bra. Övertydliga är bättre.

Skylt på snöslunga

22 maj 2011

Cykeltur

Vi tog en lite längre cykeltur igår, jag och gumman. Vi for över Lit - Krokom - Nälden - Ytterån - Rödön och hem. Jag har nästan svårt att fatta hur fint jag bor numera, se själva:
På väg mot Litsnäset

Fika på Krokoms värdshus

Rödön

Rödön. Mot Oviksfjällen

11 maj 2011

Hälsning från Mumindalen

Det var ett tag sen det blev nåt skrivet nu här i bloggen. Det har som varit litet mycket annat att fixa med och ta in:

Flytten från Björnlunda till Östersund
Efter att ha firat påsk hos föräldrarna i Rättvik så följde gumman och styvdottern med till Björnlunda för att hjälpa till att packa och greja. Det var tur det, annas hade det gått åt helvete kan jag säga. Allt tar ju så mycket längre tid än man tror. På lördagen 30/4 kom så mor o far ner med flyttbilen tidigt på morgonen, jag och pappa bar och kånkade och fyllde två bilar med prylar medan Helena och mamma städade och packade det sista från köket. På eftermiddagen när allt var packat så var båda bilarna fyllda till bristningsgränsen. Det var en j-a tur att jag hyrde den större varianten av skåpbil. Mor och far tillsammans med Cissi åkte lite i förväg hem till Rättvik medan jag och Helena stannade kvar för besiktning av lägenheten.

Vi hade beslutat att mellanlanda hos mor o far för att slippa köra så långt på en gång. På morgonen när vi skulle iväg så såg det ut som vädrets makter ville jävlas ordentligt med oss, men det var bara tillfälligt som tur var.

Väl framme i Östersund så fyllde vi upp både lägenhet och vindsförråd med kartonger och prylar och undrade hur fan allt skulle få plats. Jag hade som tur var ledigt två dagar efter flytten och kunde köra lite grejer till återvinningen. Tyvärr uppstod ett litet missförstånd så jag hivade även iväg Helenas jättekruka och inte bara den trötta palmen som stod i. Förlåt än en gång!

Helgen efter så åkte vi ner till Rättvik igen för att hämta upp min katt som varit där i två veckor under flyttstöket, han kan inte åka bil utan att drogas så det är alltid lite stressat att köra honom några längre sträckor. Särskilt som han ibland kräks upp tabletterna och man får göra nån form av bedömning av hur stor dos han egentligen fått i sig. Så även denna gång.

Jag tror att vi räknade lite tokigt och gav en väl stor dos, inte bra, för han hade lite problem när vi kom hem. han gick och lade sig och sov i sandlådan och råkade baja på vardagsrumsmattan... Nåja, det ordnade sig det med, nu gör han rätt sak på rätt ställe, äter bra och putsar sig och verkar trivas fint.

Nya jobbet
Teknikinformatör.
Ta fram teknisk dokumentation som instruktionsböcker, reparationsböcker, underhåll- och vård.
Nu är det ju inte bara att sätta sig och skriva ihop nåt inte. Det innebär ju även att samla in all information och göra analys på det som skall beskrivas i böckerna tillsammans med tekniker från våran firma och även från tillverkaren. Ofta är produkten dessutom i prototypstadiet, om den överhuvud taget finns att se på. Ev. finns bara ritningar och 3D-bilder.

Just nu befinner jag mig i Finland hos släpvagnstillverkaren Närko för att göra just detta tillsammans med två andra. Utrikes tjänsteresa efter fyra dagars anställning. Rivstart liksom.
Hotellet håller väl kanske inte modernaste snitt, men det funkar ju ändå. Det står att dom erbjuder "high speed internet" men det är väl mer low speed, eller som just nu. No speed.


Det betyder ju också att jag återigen befinner mig på betydande avstånd från Helena.
Trots att vi äntligen är sambos.
Jobbigt. Men det är ju bara två dagar så det ska väl kunna gå tycker jag.

Nya livet

Nytt jobb, sambo, ny stad. Nytt liv.
Allt känns fantastiskt rätt. Fantastiskt bra. Jag stortrivs som nybliven norrlänning, Östersund är en underbar stad, med fantastiska möjligheter till friluftsliv och träning under alla årstider.
Att ha fjällvärlden alldeles inpå husknuten måste ses som en oerhörd förmån.
Det bästa av allt är ju ändå att få vara tillsammans med den jag älskar på riktigt och slippa det förbannade pendlandet.

Allt går och känns så bra just nu att det är svårt att ta in allt och förstå att det är på riktigt. Jag känner mig lite som en turist i mitt eget liv. Det märks på mig också, jag blir gärna tyst och lite inbunden, det är som att hjärnan blir överbelastad och jag inte klarar av att vara social som vanligt. Vi var t.ex. och fikade hos bekanta häromdagen och jag kände mig som ett fån som inte fick nåt vettigt sagt alls egentligen.

Nåväl, nu är ni lite uppdaterade.
Jag ska iväg på bjudmiddag. På återseende.

17 april 2011

Det är mycket nu

Det är helt otroligt vad prylar man samlar på sig som man inte tänker på förrän det är dags att flytta.
Jag har bott 15 år på samma plats, med samma förråd i både vind och källare. Det har blivit välfyllt kan man säga.
Just nu står det säckar och påsar och kartonger överallt i väntan på att antingen bli transporterade till återvinningsgården eller att bli hämtade av Lions. Det som inte skall med i flytten men är användbart skänker jag till välgörenhet. Det tar för mycket kraft och tid att sälja prylar på blocket för småpengar.
Jag har försökt bli av med lite möbler, men har inte fått ett enda svar. Helt otroligt.

Imorgon kväll skall jag köra skytteltrafik till återvinningen, det tar tid att göra saker när man måste göra allt själv. Dessutom har dom bara öppet på kvällstid två kvällar i veckan. Jag lär nog fylla en UFF-låda alldeles själv...
En aning rörigt


På tisdag kväll(hoppas jag) kommer Lions och hämtar ett par bokhyllor, en gammal säng, en sekretär, en rejäl trave böcker, gamla leksaker och annat löst. Sen kan jag börja packa flyttkartonger och städa när jag får utrymme att röra mig på.

Mindre än två veckor kvar till flytt.
Åtta arbetsdagar.
Bara fyra kvar som ensamboende.

Härligt.

14 april 2011

Men lagen då…?





5 april 2011

Det går bra nu

Jag har fått jobb!

Två dagar efter att jag flyttat upp till Östersund så börjar jag mitt nya jobb som Teknikinformatör.
Ruskigt skönt.
Jag hade ställt in mig på att vara arbetslös ett tag eftersom jobbsökandet inte gett nåt alls.
Inte ens en intervju.

Jag fick tips av en gammal god vän om ett företag i Krokom som han tyckte jag skulle ringa.
Det gjorde jag, och mindre än två veckor senare har jag nu fast anställning där.

Jag var och hälsade på där i fredags och det kändes otroligt bra.
Fina lokaler, skönt inredda i olika stil hos olika grupper. Konst på väggarna.
Kreativ miljö för kreativa människor. Skribenter, fotografer, filmare, illustratörer och multimediaproducenter. Det kan vara så att det här är det där jobbet jag alltid letat efter men inte riktigt kunnat sätta fingret på exakt vad det är jag vill.

Jag har verkligen fått möjligheten att starta om med helt ett nytt liv.
Jag träffade min drömtjej.
Vi blev en liten familj.
Jag fick ett bra jobb.
Vi bor i den bästa delen av sverige.

Är det livsdrömmen som slår in?
Jag tror banne mig det.

1 april 2011

Läskunnigt

En del utvecklar tydligen läskunnigheten väldigt tidigt…



20 mars 2011

Utepremiär



Solsken från klarblå himmel och 5 grader varmt. Bra dag för vårpremiär för utecykling!
Det är fortfarnade alltför mycket grus och skit på vägarna för att ta ut racern så i vanlig ordning görs premiären på skogshojen:

Drygt fyra mil i lagom skönt soltempo som tillät lite spontan Geocaching.
1 gömma loggades och 1 låg under alldeles för mycket snö. Det får bli ett återbesök senare.
Att sverige är ett avlångt land fick jag åter ett bra exempel på idag. Medan jag var ute på cykelpremiär så åkte Helena 2 mil på långfärdsskridskor...


   
Liten paus för Geocaching mitt i turen

Skönt i solen!
Äntligen. Som jag har längtat hela vintern...
        




Midnattsfika på centralen
Förra veckan avslutades ju med att lämna Helena på nattåget. Efter det har veckan liksom varit mest skit. Jobbet har visserligen flutit på som fan och jag har fått hur mycket som helst gjort men det är inte kul att vara utan kvinnan i mitt liv. Jag blir sur och tvär och på riktigt dåligt humör. Nu har jag haft helgen "för mig själv" och det har varit hemskt. Jag vill inte!



Slöhög
Jag har ju varit hemma några veckor i sträck nu och skall fortsätta med det ett tag till. Normalt har jag ju åkt upp till Östersund i stort sett varje vecka. Något som min katt har lite åsikter om. Nu när jag varit hemma så länge har han antagit sitt vanliga lugna och godmodiga humör. 
Han kan konsten att slappna av den killen...









Veckans fundering:
Ska man verkligen ha tights när man ger sig ut och springer?















Det känns lite avslöjande ibland... 

17 mars 2011

Stuvning? Soppa? Hm…

Det som igår var en rätt hyfsad räkomelett, ser idag efter ett varv i mikron mer ut som…nåt annat.




 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Affiliate Network Reviews